過敏性紫癜患者在生活上應首先注意禁食各種致敏食物。食物過敏是引起此病的一個重要原因，許多食物中的異體蛋白質可引起過敏性紫癜，這些食物主要有魚、蝦、蟹、蛋、牛奶、蠶豆、菠蘿等?；颊咭坏┌l現某種食物有致敏作用，應禁用這種食物，同時也不可使用與這種食物接觸過的炊具和餐具。另外，過敏性紫癜患者蕞好不要食用自己從未吃過的新鮮花蕾之類的蔬菜，因為植物花粉也是一種常見的致敏物。

　　其次，過敏性紫癜患者常因出血過多而致貧血，因此要適當，多吃富含蛋白質及補血食物，以補充機體的需要。這些食物主要有瘦肉、禽蛋、動物肝、腎、菠菜、西紅柿、海帶、紫菜、木耳、大棗和豆類及其制品。

　　另外，應多吃高維生素C食物，維生素C有減低毛細血管通透性和脆性作用，患者多吃這些食物有助于康復。富含維生素C的食物有柚子、橙子、柑橘、蘋果、檸檬、草莓、獼猴桃、西紅柿以及各種綠葉蔬菜等。

　　值得注意的是，過敏性紫癜患者的飲食既要補充各種營養食品，又要盡量使削繃?殼些，有腎臟損害者應陰匍愉岔和水分的攝人。

　　而當過敏性紫癜并發腎炎時，便極易出現水腫。做好相關護理，便于促進康復。

　　1、活動護理：急性發作期間，患者應臥床休息，一般為1~2周。在此期間，任何活動均應在床上進行，包括排尿及排便;待水腫消退、血壓正常及肉眼血尿消失后，患者方可下床進行室內活動，但要限制活動量，一般以未感覺勞累為宜;室內活動1周后，便可進行室外活動，同樣要限制活動量，以避免勞累。

　　2、飲食護理：限制鈉鹽的攝入量，每天1~2g為宜;多吃清淡、易消化、高蛋白及高維生素的食物，如新鮮的蔬菜及水果、面條、豆制品、各種瘦肉等，但要避免進食易引起過敏的食物(如海鮮、雞蛋、牛奶、核桃、腰果等)，患者應根據自身情況選擇食物。

　　3、病情護理：詳細記錄24小時出入量，入量包括飲水量、靜脈液體輸入量及食物所含水分，排出量則包括尿量、出汗量及其他排出水分，以充分了解病情變化;每天定時檢測血壓，并測量體重。